Idag byttes träningsplanerna snabbt ut mot annat när ett förslag dök upp.. nämligen BIO! The Ugly Truth går den här veckan ut som studentbio, vilket betyder en skön rabatt. Klart man passar på. Träna kan man göra någon annan dag. Helt klart sevärd film! Halvan kommer iaf inte att ägna sig åt träning i helgen; ska nämligen hem för första gången sedan augusti. Träffa familj, vänner och fira födelsedag.

Då det inte finns någon träning att rapportera om så tänkte jag berätta lite om vad detta VSIF vi snackar om lite då och då egentligen är. VSIF står för Västerås Studenters Idrottsförening och är helt enkelt vad det heter: en idrottsförening för studenter i Västerås. Man kan vara med i diverse aktiviteter. Undrar du något mer så är det bara att fråga. Måste bara lägga till att bloggen får inte ens ett ord tillbaka för reklamen, så man kan säga att det är totalt pålitliga åsikter.

Over and out!

Lek & bus går ut på att varva idrott och lek och är som att förlyttas tillbaka i tiden till skolidrotten på mellanstadiet!

Vi värmde upp med "svansjakt" (man har ett band instoppat innanför brallan och ska ta de övrigas band) för att sedan spela "pansarboll" (försöka träffa laget som täcker sig med en madrass) och "häckboll" (få igenom bollen genom häckar). Då vi endast var fyra deltagare + ledare blev det mycket spring och därmed ett godkänt konditionspass. Men framförallt var det väldigt roligt!

Nedan följer ett bildspel från matchen i häckboll;








Helmut och Halvan säger: "Lek & Bus - kanon kul, 4 av 5 toasts!"

Som ni har märkt har bloggen rivstartat med träning lördag och söndag. Därför ville vi även ha tempot uppe idag, måndag. Då vi inte var sugna på ytterligare en dag i friskis lokaler tänkte vi varva med studentidrott i form av tjejfotboll med VSIF. Taggade stressade vi iväg till lokalen som är belägen ett stenkast från vår "Hilde-borg" (Hilde är kvarteret där vi bor). Dock möttes vi av en något snopen syn;

Till vår stora besvikelse var det endast vi två där samt ledaren. Och fotboll på tre personer är inte direkt någon höjdare. Fotbollen blev därmed inställd. Med besvikna steg lunkade vi hemåt medan vi funderade ut en plan B. Väl tillbaka i Hilde-borgen tittade vi igenom kvällens friskisutbud men fann inget i smaken plus att vi nog inte hade hunnit dit i tid. Gym var heller inget alternativ då vi lider av träningsvärk sen lördagens gym och gårdagens box. Vi beslutades oss då för att vila och planera veckans kommande träning. Dock var inte dagen helt träningsfri; magmusklerna fick en omgång då vi tittade på det fantastiska programmet "Svenska Hollywoodfruar"

Planeringen resulterade i följande:

"Filmjölk i farten"